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    经常因为小事而感到焦虑不安,心神不定
    来源:宿迁舟渡心理咨询有限公司  发表时间:2019/3/4 16:46:28  点击:770 次
    网友问:
    希望可以积极乐观,不要再往阴暗面想

    心理咨询师回复:
       我们的潜意识是从小养成的。如果你从小的生活经历(比如不安全感,包括被批评、责罚等)形成了敏感多虑的潜意识,尽管你现在意识上感觉没什么,但是潜意识不同意。
       只有解决潜意识问题,才能真正实现乐观积极。

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